100% portuguesa, a marca surge durante o confinamento, quando nos apercebemos que ambas sofremos de ansiedade e que os sintomas se foram acentuando durante esse período, muito devido à incerteza e ao não saber o que nos espera(va). A partir daqui, foi fácil chegar ao nome da marca: UKIYO é uma palavra japonesa que significa “viver o momento, desligando dos problemas da vida”. O “i” significa que “eu” (e cada uma de nós) devo, de facto, seguir à risca o que a palavra me manda: viver o presente, estar aqui e agora, sem nos focarmos nos problemas, mas antes nas soluções.
Criada a marca, surgiu então a primeira colecção, a que demos o nome de UKIYO: uma linha de training 100% algodão orgânico e em cores ténues e alegres, para trazer leveza às nossas vidas.
Não é segredo para ninguém que a Vista Alegre tem um cantinho especial nas nossas vidas, por ser uma marca emblemática e com história que, desde sempre, esteve presente cá em casa.
Hoje, em homenagem ao amor que nutrimos pela marca, mostramos um mix & match subtil e que resulta muito bem, especialmente para quem aprecia mesas elegantes e com um brilho especial.
O último dia da 55ª edição da ModaLisboa, a primeira sem estação associada, recebeu – entre outros – os desfiles de Carolina Machado, Gonçalo Peixoto e Carlos Gil.
Com uma assistência reduzida e uma forte presença digital, o evento disponibilizou uma aplicação para telemóveis e tablets, outra aplicação TV da Meo e ainda o site para que os fãs da moda pudessem acompanhar os desfiles, sem perder pitada.
Neste último dia, tivemos a oportunidade de ver presencialmente as propostas ousadas de Carolina Machado, a nuvem de algodão doce de Gonçalo Peixoto e ainda a mestria a que nos tem habituado Carlos Gil.
Carolina Machado apresentou a sua colecção que é uma espécie de ‘best of’ do trabalho que tem desenvolvido, até porque o confinamento deu-lhe tempo para pensar sobre o trabalho e o que iria fazer a seguir. Para criar esta linha, Carolina Machado pegou em detalhes de peças antigas e em moldes antigos, também para fazer um (re)aproveitamento e o resultado é soberbo! Sem loja física, a criativa vende sobretudo online, em site próprio e noutros multimarcas.
Gonçalo Peixoto serviu-se da nostalgia dos 00’s e trouxe muita cor, o lifestyle e as popstars dos anos 2000. Visível através de jogos de transparências e peças curtas, o mote da colecção esteve bem patente: streetwear glam. Tal como Carolina Machado, as peças do Gonçalo podem ser facilmente encontradas online, aqui.
Carlos Gil inspirou-se em Portugal para esta sua nova colecção. Em homenagem à cultura e sentimento portugueses, apresentou uma linha com peças plenas de simbolismo e contrastes de cor, nas quais foi capaz de engrandecer os monumentos portugueses, recorrendo aos estampados nacionais e, em algumas peças, ao ter “Portugal” escrito. Apesar de o preto e o branco serem as cores predominantes, também se encontram nesta proposta tons mais coloridos como o amarelo, o fúcsia, o salmão ou o azul turquesa.
De resto, apenas para aplaudir esta edição em multiplataforma e multiformato, que transformou a Lisboa Fashion Week num evento com uma imersiva componente digital e uma exclusiva e estratégica componente física. A capital voltou a receber a moda em total comunhão com o ar livre e com a vida, parabéns à organização!
Nas mãos da família Amorim desde 1999, esta é uma das quintas pioneiras no sector do enoturismo, na região. São gentes que acreditam que a natureza é a génese dos grandes vinhos e a prova disso é a vindima feita “sob medida”, que respeita a maturação natural das uvas em cada uma das 41 parcelas tradicionais. O objectivo é o de alcançar vinhos extraordinários com um carácter bem definido!
Além da produção de vinhos, e porque este é um lugar de serenidade e beleza surpreendentes, colocam à disposição 11 quartos da antiga casa senhorial, três dos quais com acesso a um terraço privado, onde o olhar se espraia ao longo do vale do Douro.
Pela manhãzinha somos convidados para uma bela mesa de quinta, com um pequeno almoço tradicional, que nos enche a alma e a barriga.
Os jardins são feitos de árvores seculares, ciprestes e plantas autóctones e a piscina sobre as vinhas rouba-nos a atenção assim que lhe pomos os olhos em cima. Além destes espaços, podem também fazer uma visita à capela que data de 1764, um cenário pitoresco onde a tranquilidade é rainha e senhora.
Conhecer o Douro é muito mais do que passar pela região: é conhecer as quintas, as adegas, os vinhos e o povo de sorriso fácil. A Quinta Nova de Nossa Senhora do Carmo é mais uma sugestão nossa para uma escapadinha em que possam ir à descoberta desta referência, que aliás é premiada no enoturismo em Portugal. Aqui o tempo demora-se e a partida custa muito, mas fica a promessa de um dia voltar!
Se nestas férias querem dar primazia à saúde e qualidade de vida, o Longevity Health & Wellness Hotel é o lugar que procuram. Exclusivamente dedicado à saúde e ao bem-estar, o hotel especializou-se em inovação médica, nutrição saudável e terapias naturais.
Em Alvor, no Algarve, com vista privilegiada para a baía de Alvor e a montanha de Monchique, este é um hotel boutique de 5 estrelas para adultos.
A sua variada selecção de programas vai desde pacotes leves para férias de lazer ou principiantes em bem-estar (relaxamento, beleza, fitness, spa ou desintoxicação) até programas intensos, mais longos e especializados (anti-stress e reequilíbrio holístico, desintoxicação intensa, perda de peso, remodelação e estética). Todos os programas de saúde e bem-estar são criados para tratar a saúde e bem-estar dos hóspedes adoptando uma abordagem preventiva.
Sobre o conceito do hotel, Longevity significa ser proactivo e fazer as escolhas certas hoje para a saúde de amanhã, escolhas que se constroem sobre 5 pilares fundamentais na medicina: preventiva, personalizada, holística, integrativa e regenerativa.
Se quiserem mais sugestões além do Longevity Health & Wellness Hotel, passem pelos restantes artigos já escritos, aqui. Além do Algarve, encontram propostas espalhadas pelo país: Comporta, Piódão, Óbidos, Azibo, Chaves, Madeira, Gerês e por aí fora… O importante é ir!
Ainda sem férias marcadas para este ano? Neste Agosto optámos por passar férias em família com a BOAZ rentals, porque a logística ficou realmente facilitada. A empresa surgiu em 2019 e oferece-nos um excelente portfólio, que é selecionado e previamente inspeccionado pessoalmente, de mais de 70 acomodações no Algarve, nas mais diferentes tipologias. Portanto, para quem procura um serviço personalizado, focado na atenção aos detalhes e com reservas seguras, fica aqui a sugestão.
Nós optámos pela Casa Mú, com capacidade para 10 pessoas (5 quartos), rodeada de Natureza e com o mar ao fundo, mas a oferta é enorme, dêem aqui uma olhada.
Fica no coração algarvio, no Carvoeiro, que é uma pequena vila na zona do barlavento do Algarve, e está estrategicamente localizada para experimentarem tudo o que a região tem para vos oferecer. Nós aproveitámos a localização e fomos descobrir a Praia de Albandeira, uma (muito) bonita surpresa! Ali perto têm também Benagil, onde fica a famosa Praia de Benagil e a gruta de Benagil, o Algar Seco que é um dos monumentos naturais mais bonitos do Carvoeiro, o Farol de Alfanzina que foi construído em 1920 num promontório rochoso no lugar de Alfanzina e tanta, tanta beleza ali ao redor.
Se quiserem mais sugestões além da BOAZ rentals, passem pelos restantes artigos já escritos, aqui. 🙂
Hoje falamos da taqueria mexicana Sicario que se instalou em Matosinhos há cerca de um ano e que é praticamente como “comer en casa de la abuela”.
Engane-se quem pensa que lá há apenas tacos e tequillas… O chef Carlos Mané brinda-nos entusiasticamente com os seus conhecimentos de gastronomia mexicana, que é considerada património Imaterial da Humanidade. Pico de gallo, tacos, guacamole, tortillas, enchiladas e margaritas são alguns dos clássicos que estão disponíveis no menu.
Colorida e alegre, a decoração é feita com arte huichol, feita por um povo indígena do norte do México. O ambiente, esse, é contagiante criado pelos aromas, arte e música.
As reservas são feitas directamente no site, onde também podem consultar os menus disponíveis, entre eles os dois menus de almoço, executivo e prime, que trarão a energia necessária para a segunda metade do dia de trabalho.
Acreditem que ir à Sicario não é apenas ir a um restaurante mexicano, é um verdadeira experiência gastronómica e até cultural. Buen provecho!
Se procuram um alojamento sofisticado no Algarve, uma das respostas é o Vila Vita Parc Resort, membro da The Leading Hotels of the World. Com acesso directo à praia reservada, o hotel dispõe de 170 acomodações de diferentes tipologias desde quartos a villas caiadas de branco com piscinas privadas, onde o mais alto nível de conforto e privacidade está assegurado.
Os interiores reflectem a paleta linda e natural de azuis, brancos e verdes do Algarve, já as áreas exteriores fascinam-nos com as suas piscinas infinitas, os terraços com vista para o mar e os jardins a perder de vista.
O resort fica em Porches, no concelho de Lagoa, numa falésia à beira-mar onde o sol se põe e nós o vemos esticados no cadeirão a olhar o mar lá em baixo. A banda sonora é a melhor: pássaros e gaivotas, sem qualquer ruído que nos perturbe a paz do momento!
O resort oferece sete restaurantes, complementados por uma das melhores caves de vinhos de Portugal e por sete bares. Entre os restaurantes temos oOcean, com 2 estrelas Michelin e terraço com vista para o mar. Lindo, lindo, lindo!
O Spa do Vila Vita Parc incorpora todo o espírito do resort, recorrendo maioritariamente a materiais naturais, como a madeira e a pedra, que convocam uma sensação de serenidade, acolhimento e bem-estar.
Em 2019 foi inaugurado o novo Spa by Sisley Paris de última geração, o primeiro Spa em parceria com a marca a ser inaugurado no país.
A área do resort é tão extensa que encontram sete piscinas, quatro exteriores e três para crianças, além da piscina interior aquecida. Por falar em crianças, se for vossa intenção, ficam bem entregues na Natalie’s Crèche, dos seis meses aos três anos, no Annabella’s Kids Parc, dos quatro aos 11 anos e o Vila Vita Parc oferece ainda actividades de diversão para maiores de 12 anos. Caso pretendam explorar as periferias, o Zoomarine e o Slide & Splash ficam a cerca de 15 minutos de carro.
Não é à toa que o Vila Vita Parc Resort é considerado um dos melhores resorts da Europa. Em 2019, o seu spa foi também reconhecido como o #3 Destination Spa Resort no mundo, pela Condé Nast Traveler.
Desde finais de Maio que o calor tem apertado (finalmente!) e, bem sabemos, muitas são as mulheres que se queixam da retenção de líquidos. Portanto, vou tentar ajudar-vos nesta questão importante que é o alívio da sensação de pernas inchadas e cansadas.
Caracterizada pela acumulação excessiva de água no nosso organismo, que conduz ao inchaço, a retenção de líquidos pode ter origem nos nossos erros alimentares, nas alterações hormonais ou mesmo na má circulação. Sabe-se que afecta maioritariamente as mulheres, mas factores como a falta de exercício físico, ingestão excessiva de sal, carência de algumas vitaminas, ou a hereditariedade podem também contribuir para agravar este problema. E como é que isto acontece? Os líquidos que saem dos vasos sanguíneos vão-se acumulando no tecido subcutâneo, sobretudo nas pernas, tornozelos, pés, mãos e abdómen, provocando o edema. A sensação de pernas pesadas é outro sintoma desta condição. Se costumam sofrer deste ‘mal’, além de beberem muita água, partilho convosco algumas dicas, a saber:
Prática de atividade física: o exercício físico é altamente benéfico para a saúde em geral e para a circulação sanguínea em particular. De entre as opções, há desportos privilegiados, como: marcha/caminhada, dança, ciclismo, escalada e ginástica.
Ajustes na alimentação: excesso de peso pode acentuar a sensação de pernas pesadas e até mesmo levar ao desenvolvimento de veias varicosas. Evitem, sempre que possível, alguns alimentos que estimulam o congestionamento venoso como as especiarias, o álcool, o café e o chá. O ideal é focarem-se numa dieta variada e equilibrada que inclua frutas e legumes, peixe, carne e ovos, carboidratos e, muito importante, beber muita água. Além disso, devem limitar o consumo de gorduras, sal e alimentos com alto teor de açúcar. Em casa, ao confeccionarem as refeições podem trocar o sal pelas ervas aromáticas, por exemplo.
Massagem de pernas: desde os tornozelos até às coxas, mantendo as pernas no ar por forma a estimular o retorno venoso. O simples gesto diário de caminhar também é considerado um bom complemento das massagens. Ao caminhar, o sangue é empurrado em direcção ao coração, pressionando as veias no arco do pé e estimulando as contrações musculares nos gémeos, agindo como uma verdadeira bomba. Além de ajudar a emagrecer, aumenta a sensação de bem-estar e deixa as pernas mais bonitas e saudáveis.
Se pretenderem saber mais, podem ainda ler (ou reler) este artigo sobre o tema, onde abordamos alguns sintomas, factores de risco e bons hábitos a estabelecer. Lembrem-se que é importante prevenir e ‘atacar’ o problema logo aos primeiros sintomas, sendo que podem consultar ainda mais informações aqui. Não deixem também de consultar o vosso médico para prevenirem a evolução de todos estes sinais e sintomas, pelo bem da vossa saúde!
São mais de 30 anos a acolher amantes de mariscos e comida temperada com muito amor. Falamos da marisqueira Alcazar, o espaço que faz as delícias de quem adora comer muito e bem! Fica em Castelo do Neiva, a apenas 15 minutos de Viana do Castelo e Esposende.
O nome “Alcazar” surgiu ao senhor Manuel Alves, o grande impulsionador do negócio, que – acabado de chegar da sua jornada pelo Canadá, onde teve as duas filhas – lia uma revista e apaixonou-se pelo nome, que era o de um restaurante em Paris. Como significa “castelo”, “fortaleza”, achou-o totalmente adequado ao local, uma vez que ali ao lado existia um castelo, o de Neiva.
É certo que a especialidade são os mariscos e foi mesmo isso que decidimos almoçar. Porém, engane-se quem pensa que no restaurante Alcazar há apenas mariscos e comida do mar! Podem também provar o famoso Bacalhau à Alcazar, sendo que os apaixonados por carne também ficarão muito satisfeitos com o Bife à Alcazar ou com a já afamada posta.
A marisqueira Alcazar tem também a sua loja online (aqui), onde encontram packs de experiências gastronómicas a preços mais acessíveis. Portanto, não há sequer desculpas para não visitarem o espaço. Viemos de lá deliciados com a comida e ainda mais com a amabilidade das pessoas!
Além do restaurante, no mesmo sítio, podem também celebrar a vossa festa. Isto porque as filhas do Sr. Manuel Alves, Melanie e Sofia, com o mesmo espírito empreendedor e vontade de fazer do pai, puseram mãos à obra e criaram a marca AZexperiências. Ambas formadas nas áreas de Comunicação, Marketing, Turismo e Economia, inauguraram o salão de eventos em 2014 e, desde então, é vê-las a evoluir ao nível de food styling, decoração e tudo aquilo que compõe um casamento de sonho. Mas não é só de casamentos que se faz a AZexperiências, também dão vida a baptizados, aniversários, eventos corporativos e tudo o que lhes for proposto e fizer sentido. A simpatia é tanta, tanta que dificilmente as imaginamos a dar um “não”!
E porque estão a apenas uns 10 a 15 minutos de Viana do Castelo, aproveitem e dêem um saltinho ao ponto mais emblemático da cidade, o Monte de Santa Luzia, onde se ergue o Monumento com o mesmo nome, dedicado ao Sagrado Coração de Jesus. Visível a quilómetros de distância, o Templo coroa a cidade de Viana do Castelo e é lindo em qualquer altura do ano, já para não falar das vistas de cortar o fôlego.
Por defeito, este site usa cookies. Estes cookies destinam-se a optimizar a sua experiência de navegação neste site.EntendiMais informações
Privacy & Cookies Policy
Privacy Overview
This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience.
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.
Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.
